吉澤明歩，1984年3月3日在日本東京出生，是個肉感十足的一個AV女優，她的皮膚細膩而白皙，飽滿的臉蛋，一笑便會露出一對迷人的酒窩。自從2003年一出道，她的AV的銷售量便一直處在眾多女優的前列，2005一舉奪得Video Boy選出的2005年AV最佳偶像獎，可見其雄厚的實力。關於吉澤明歩涉足AV界的原因，她最近道出是因為自己一直想當明星才誤入了AV界。吉澤明歩說她小的時候就懷有一個明星夢，做一名萬人注目的明星是她最重要的人生目標。
16歲那年，長相標致的吉澤明歩有着強烈的錶演慾望，所以和父母商量想休學去參選日本小姐，看可不可以借此進入演藝圈，可遺憾的是，父母認為她現在應該以學業為重，為此吉澤明歩和傢裡的磨擦不斷，最後終於一氣之下離傢出走了。
出走後的吉澤明歩對未來一片茫然，在參加過的幾次演藝圈的相關比賽和選拔中悉數失敗，致使她信心全無，不久連身上所帶的錢也花完了，無奈之時，一個星探主動找到吉澤明歩，要和她籤約拍電影，對演藝事業求之不得的她連合約都沒仔細看一眼便在上麵籤下了自己的名字。
直到第二天去片場報道，當看到幾塊簡陋的布景闆和一個赤裸上身的男演員時，吉澤明歩才明白原來星探要她拍AV，不過在當時身上的錢已經寥寥無幾，發誓不回傢的情況下，她一狠心加入了AV女優的行列。
在AV女優這一行，吉澤明歩一乾便是四年，不過她還是懷着她年少時的明星夢，想借AV這塊跳闆像飯島愛一樣成功地進入娛樂圈。作為一名AV女優，吉澤明歩很明白自己要做的是什麼，首先在觀念上，她不認為拍AV是件很羞恥的事情，這也是一種具有欣賞價值的錶演，對演技一樣有要求，所以吉澤明歩勵志演出高質感的AV。至於什麼是高質感，她解釋道：高質感就是不隻是為了性而演出，演AV主要是要透出性感而不是靠下流錶演取勝，像那種大鍋炒似的多P戲碼自己一向不接受演出。正因為有所堅持，吉澤明歩的作品才得以精久不衰，在AV界立足，從而得到影迷的信賴。
正是本着對高質感AV的追求，同時為了讓自己的夢想早日成為現實，吉澤明歩工作很敬業也很賣力。因為拍片的預算有限，因此拍攝一部AV的時間大約在一週以內就必須完成，對於現在都以DVD拍攝為主流，這就大約需要130分鐘左右的內容，這對導演和演員都是一個耐力的考驗，拍AV片往往不是一次就可以通過，而是也像電影和連續劇一樣，要靠不斷的NG才能達到令人滿意的效果。而在拍攝的過程中隻有男演員可以換，而女優卻不可以，因此對女優的身體傷害很大，吉澤明歩就曾出現過在片場當場暈倒的情況，在拍攝《我就是我》時，由於前期耗費時間過多，導致後來需要叁天幾乎是不停機地狂趕進度，終於吉澤明歩因為身體疲勞而當場昏倒。
拍片累倒還反省“要加強鍛煉”吉澤明歩入行後對於自己的“本職工作”一直都很投入，而且還有一番獨到的見解：“我和一般藝人一樣，要幫雜志、週刊拍照，要出席籤名會，還要健身、做美容，保持自己的最佳狀態。惟一不一樣的地方，就是我的演出是要脫衣服的。”
先不管這是她為自己辯護，還是她真心真意如此認為，但她在行內的口碑，可是有目共睹。
首先就是她每次上陣堅持“打真軍”即使偶爾會有厚厚的馬賽克作掩飾也絕不欺場。其次就是她的上進心。據熟悉AV行業的人士透露，拍攝AV的預算其實很有限，所以在拍攝時間上必須控制在一週以內。加上如今AV多以DVD形式發行，一般需要130分鐘左右的影片內容，因此每一次拍片，女優都需要與不同的男優做愛，以達到需要的故事長度和效果，即使女優因次數太頻密而受不了也不能換人。
吉澤明歩在拍攝《我就是我》時，就因為受不了連續3天3夜不停機地趕進度而當場昏倒，結果被送到醫院休息了兩天。不過令人震驚的是，事後吉澤明歩最擔心的竟然不是自己，而是片子的效果，直至看過成品後才如釋重負，像犯錯的小學生一樣道歉：“因為體力不佳讓大傢擔心，真是不好意思！日後我會好好地鍛練自己，避免相同的狀況再度出現！”（看精彩成人小说上《小黄书》：https://xchina.site）
這份大公無私的敬業精神和堅強不屈的勇氣，足以令她的同行們自愧不如。
可能是對AV行業感情深厚，吉澤明歩竟然沒有“金盆洗手”的打算，為保持事業拒絕千萬贖身。
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