今天一大早，花姨就來到了‘冰火洞’，而‘梅蘭竹菊’四劍婢也隨着花姨一起到來。
花姨道：“你好像精神很好喔！昨晚睡得可好？”
俊傑道：“還好，睡這床兩個月，早就習慣了。”
花姨道：“很好，這床對內力有很大幫助，是武林人士眼中，求都求不到的寶物呢！多睡在上頭隻有好處沒有壞處的。”
俊傑道：“是！”
花姨道：“今天我們就正式開始教你神功了，我說過，本門神功是源自於西藏密宗，雙修雙運的密法，經谷主淩波仙子加以修改而成，那我就先告訴你兩者間的異同。”
花姨停了一下道：“話說，密宗的灌頂證量，分為初灌、二灌、叁灌、四灌。初編又稱瓶灌或結緣灌頂，止於上師受灌之普通弟子。二灌又稱□密灌頂，即觀想一個空行母來修智慧氣脈明點。空行母即是雙修中的女身，明點即為充滿精氣的精液。叁編又稱為智慧灌頂，就不隻是用觀想，而是運用實體，也就是用真正的女人進行雙運雙修。四灌又稱勝義灌頂，身體會顯出光明，此時必須當着師傅麵前修第叁灌，當身體發出光明時，由師傅應證，達到‘勝義光明，無雲晴空，無念，心無能所，氣無出入，光明週遭上下四方左右內外如球’的境界。這是修佛之法，與本門神功的目的不同，因此本門神功並不像密宗修煉那麼復雜，隻要借用第叁灌的方法修煉即可。”
花姨休息一下又說道：“本門神功－－‘淩波仙術’，其實分為兩部份－－‘玄素心經’及‘混元一氣’，其中‘玄素心經’是女人所練的功夫，而‘混元一氣’則是男人所練的功夫。基本要求在於，雙修的男女，女方需較男方先泄出陰精，男方以陽具吸收陰精中所含純陰真氣，以小週天運行，融合本身的純陽真氣，再導回陰莖，隨同陽精射入陰戶中，女方再吸收此陽精中陰陽兼具的真氣，亦行小週天運行，於二次射出陰精時隨同而出，讓男方也可以得到相同的助益。這點和密宗所強調的不□明點，有着很大的不同。”
花姨續道：“不過，如果男方本錢不足，在女方第一次射出陰精前就繳械了，那就一點好處也沒有，反而因為泄出陽精中含有純陽真氣，無法回補，而會日漸虛弱，於練功有莫大壞處。因此有人專煉童子功，此乃不知雙修之益，而走向偏鋒而不自知，尚且沾沾自喜，錯失精進之道。”
花姨又道：“我想，你功夫也練了有一段時間了，相信小週天運行應該不成問題吧！”（看精彩成人小说上《小黄书》：https://xchina.site）
俊傑道：“說來慚愧，我至今尚不知小週天如何運行。”
花姨道：“我看你內力也有點根基，還以為你已經會了，沒關係，以你現在的內力，要做小週天修煉，應該是水到渠成，不成問題。我這就告訴你吧，真氣由丹田、會陰而尾闾、夾椎、玉枕、泥丸、膻中回到丹田，此為小週天運行，你可以試試看行不行。”
俊傑聞言便坐下盤腿，試着去運行。一會而之後，俊傑吐口氣，站起來道：
“花姨，真的耶！我也可以行小週天運行了！”
花姨道：“很好，那我們可以正式開始了，你上來吧，我們開始雙修吧！”
花姨說完便開始解衣。俊傑還有些懷疑，因為他一直把花姨當救命恩人看待，而現在更是他的師傅，他不知是否真的該如花姨所言上去。
花姨先褪去外衣，露出一件小巧的肚兜。小巧的肚兜掩不住花姨那美妙的身軀，豐滿的乳房簡直要從肚兜兩側蹦出。水蛇般的細腰，隨着花姨輕柔的動作，如風吹柳枝般的輕輕搖動着。雪白的雙腿中，夾藏着一片稀疏的黑色細毛。花姨轉過身去，手叉到背後，解開了身上最後一道遮掩物，肚兜飄然墜落。花姨全身如雪般的肌膚，隱隱散發出如玉一般的溫潤光澤，毫不保留的，完全展獻在俊傑眼前。
俊傑看得直流口水，他從沒想過，一個上了年紀的女人，可以擁有這種萬中選一的身段、這樣雪白細致皮膚，他看得都呆了。
花姨驕笑道：“嘿！你發什麼呆呀？不想練功了嗎？”
俊傑回神羞赧的說道：“不是，我是從來沒見過像花姨這般的好身材、好肌膚，一時不知是不是在做夢。”
花姨笑得更嬌嫩了，說道：“呦！嘴巴這麼甜，你把練功用的蜂蜜拿來吃了是不是，哄得讓人真高興。你們四個幫他，快點把衣服脫去吧！。”
四劍婢在一旁無聊了許久，聞言立刻七手八腳的去脫俊傑的衣物，當然少不了竹劍要偷摸一把，梅劍要偷捏一下，嘻嘻哈哈的就把俊傑脫光了。
花姨道：“呦！原來早就等不及了，剛才還以為你客氣不敢呢。”
梅劍道：“喔！這下瀉底了吧！”
原來，俊傑的小弟弟老早就翹得半天高了。男人嘛，見了像花姨一般的玉體，哪有人不會有反應的呢，更何況許久未見女人身體的俊傑呢，當然早就蓄勢待發了。不過被花姨這一消遣，加上梅劍在一旁鼓噪，俊傑臉一下紅透了。
花姨見俊傑害羞，便主動靠過來，嘴巴附在俊傑耳邊，輕柔的說：“別怕羞，練寶就是練功，害羞隻會壞事的。來！我們到床上去吧！”
蘭劍道：“是呀！不要害羞，也不要理梅劍說的話，以後我們都要陪你練功，你要是一直這麼害羞，以後怎麼和我們練呢？”
俊傑心道：“還是蘭劍好，又溫柔又善解人意。梅劍你等着，以後要你好看。”
俊傑也不再客氣，跟着花姨就到床上去了。花姨讓俊傑躺下去，一手開始套弄俊傑的陽具，另一手便在自己的陰戶上搓揉起來，嘴巴還不忘記再次叮咛俊傑：“你千萬記得，待我泄了之後，吸收起我的純陰真氣，做小週天運行之後在射出，然後不可停下來，直到我二次泄出時，在吸收一次，明白了嗎？”
俊傑點點頭，錶示知道了。花姨見俊傑的那話兒已經高脹，也不再浪費時間，伸手扶好俊傑的陰莖，腿一跨一蹲，濕潤的陰戶很順利的就把俊傑的陰莖整根含入。屈膝俯首，開始上下套弄起來。
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